해가 바뀌며 등본상 나이는 한 살 더 늘었지만, 신체 나이만은 느리게 흐르길 원한다고요? 여기, 시간과 에너지를 들이지 않고도 간편하게 저속노화 생활을 유지할 수 있는 저속노화 간편식을 소개합니다.

햇반 라이스 플랜

저속노화 창시자 정희원 박사의 레시피를 그대로 차용한 즉석밥으로 렌틸콩 현미밥, 파로 통곡물밥 총 2가지 맛으로 만나볼 수 있어요. 정희원 박사의 레시피를 엄격하게 준수해 렌틸콩, 귀리, 현미, 백미를 각 4:2:2:2의 비율로 맞춘 렌틸콩 현미밥에는 단백질이 무려 11g이나 함유되어 있다고 하는데요. 출시 두 달 만에 누적 판매량 42만 개를 돌파하며 소비자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다.

세븐일레븐 저속노화 간편식 5종

세븐일레븐은 정희원 박사와 협업해 30회 이상의 샘플 테스트를 거친 저속노화 간편식을 선보였습니다. 잡곡밥을 베이스로 한 도시락, 삼각김밥, 샌드위치 등 5종 구성으로, 기존 편의점 음식보다 나트륨 함량을 50% 줄여 건강함을 더한 것이 특징. 가볍게 즐길 수 있으면서도 풍부한 단백질과 균형 잡힌 영양소로 슬로우 에이징을 실천할 수 있죠.

롯데 식사이론

다른 건 다 포기해도 떡볶이만은 포기할 수 없는 분식 마니아라면, 롯데웰푸드의 간편식 브랜드 식사이론을 눈여겨보세요. 만두, 떡볶이, 튀김에 천사채, 곤약면, 식물성 고기등 건강한 식재료를 활용해 칼로리와 당 함량을 낮췄습니다. 특히, 떡튀만(떡볶이+튀김+만두) 세트는 분식집 못지않은 맛에 낮은 칼로리로 치팅데이에도 부담 없이 먹을 수 있어요.

그리팅 헬씨에이징 & 풀무원 디자인밀 저당고단백밀

요리할 시간은 없지만 바쁜 일상 속에서도 균형 잡힌 저속노화 식단을 유지하고 싶다면 식단 구독 서비스를 이용해 보세요. 케어푸드 전문 브랜드 그리팅의 헬씨에이징 식단은 한국인의 입맛에 맞춰 개발된 5가지 메뉴를, 풀무원 디자인밀은 당을 줄이고 단백질 함량을 높인 8가지 저당고단백 식단을 선보입니다. 다양한 식단 구성으로 질리지 않고 한식부터 양식까지 원하는 대로 선택할 수 있어, 가정에서도 간편하게 슬로우 에이징을 실천할 수 있어요.