올해로 47세 최강 동안을 자랑하는 최강희! 그녀의 동안을 책임지는 시크릿 레시피를 알아볼까요?

과거 7주 만에 6kg을 뺐다고 밝히며 48.3kg을 인증해 화제를 모았던 그녀가 최근 유튜브 채널을 통해 자신의 동안 비결과 다이어트 비법을 공개해 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다. 매일 아침 즐긴다는 특별한 아침 식단, 그 주인공은 바로 바질 그릭요거트 입니다.

건강하면서 살 빠지는 맛! 바질 그릭요거트

보기만 해도 프레시한 느낌이 물씬 나는 바질 그릭요거트. 만드는 방법은 간단합니다. 그릭요거트에 발효 식초, 소금, 바질가루, 후추를 넣고 꿀까지 넣으면 완성! 여기서 포인트는 ‘정량’에 구애받지 말고, 취향에 맞게 조금씩 넣어가며 매일 다른 맛으로 즐기라며 그녀만의 팁(?)을 전했어요.  매일 아침 같은 메뉴를 먹으면 질리지 않냐고요?

그릭요거트 외에 그녀가 자주 먹는 또 다른 아침 메뉴 역시 눈길을 끕니다. 바로 크래커 위에 치즈를 얹고, 그 위에 딸기를 올려 만든 간단한 카나페에요. “아침에 이렇게 드시면 정말 좋습니다”라고 적극 추천을 했어요. 맛도 좋고 만들기도 간편한 최강희의 아침 식단, 내일부터 도전해 보는 건 어떨까요?